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大流行如何以及為何影響行為

研究表明,自 14 世紀黑死病以來,公眾對廣泛傳播疾病的反應基本保持不變。此外,以往的流行病也引起了社會和社會經濟結構的重大動盪和廣泛變化。

教授阿德勒大學國際個體心理學協會教授兼主席 Marina Bluvshtein 告訴 MNT:

“在理解人們如何應對壓力情況時,沒有一刀切的說法,無論這種情況對一個人、一個群體來說是獨一無二的,還是會導致大規模的壓力反應。我們已經度過了大流行的浪潮——在 2020 年進入它,在 2 年的整個過程中持續產生影響,現在 [...] 我們希望能夠擺脫它。這些浪潮涉及流行病學、社會、經濟和政治——真的是一場大風暴。”

隨著“風暴”的繼續,人們自然會採取適應性行為來滿足他們所處環境或環境的需求。這可以對人們的溝通和行為方式產生持久的變化。

受影響的行為類型

行為是個性化和多方面的。就像對大流行的反應不是一刀切的一樣,行為可能會因許多因素而異。

教授Bluvshtein 解釋說:“行為有不同的方面:動機、行為和情感成分。”

據博士說。Loftus,由於大流行而出現了幾個關鍵行為。 “考慮到我們周圍世界的嚴肅性,有些人優先考慮自己的健康和健身,而另一些人則不擔心 [關於] 多吃少鍛煉,”她指出。

在溝通方面,“有些人通過與親人進行視頻通話和 Zoom 會議進行工作來適應,而其他人則退居二線。”

還存在官方與個人方面的問題,博士說。Loftus:“官員們告訴我們為了我們的安全而改變我們的行為,而有些人對建議/命令提出質疑,人們意見不一。”

歸根結底,她補充說,“對我們所有人來說,這種體驗確實不同,但本質上是相似的。我們大多數人都渴望建立聯繫並回歸‘正常’。”

隨著時間的推移,這些行為可能導致我們與工作、他人和自己生活的關係發生各種變化。

轉向遠程工作

由於大流行相關的社會限制,工作場所的行為可能會發生重大變化。一項研究對來自德國和瑞士的員工的關注表明,在大流行期間在家工作(尤其是第一次經歷)與對工作生活的積極影響密切相關。

此外,由於大流行而目前在家工作的人中有 60% 報告說,他們希望在大流行結束後繼續這樣做。

儘管如此,向遠程工作的轉變可能也有不利之處。

教授Bluvshtein 進一步解釋道:

“在整個大流行期間——直到今天——人們都通過虛擬會議開展業務。雖然從列表中檢查某些內容是否已完成並且從技術角度來看,[...] 人們可能仍然覺得有些事情不太對勁。缺失的部分往往是那種完整的感覺——通過人類所有的感覺。對於大多數在家工作的人來說,這些元素可能會丟失或發生重大變化。”

改變消費習慣

社會限制和封鎖也可能導致消費行為發生變化。例如,接受調查的科學家3,833在第一波 COVID-19 疫情期間,意大利 18-64 歲的人群。

他們發現購買必需品和非必需品的支出和心理需求有所增加。此外,焦慮和與 COVID-19 相關的恐懼可能會促使人們購買必要的物品,而抑鬱則預示著在非必要產品上的支出。

展望未來,這些以及其他由大流行引發的消費習慣可能會長期改變消費者的行為。

例如,根據Prof.Jie Zhang,市場營銷學教授,以及 Robert H.在馬里蘭大學史密斯商學院,人們現在更多地在網上購物。

她在接受采訪時指出,他們還在批量購買更多的主食,並投資於家庭娛樂選擇。

溝通變化

與 COVID-19 大流行相關的社會限制迫使許多人改變他們的溝通方式。人們不是面對面的互動,而是使用社交媒體和基於文本的交流來通過各種封鎖或居家令進行聯繫。

這可能導致了社會流離失所或用虛擬互動取代了面對面的接觸。

JoLeann Trine, LCPC 是伊利諾伊州奧羅拉市 Thriveworks 的持牌臨床專業顧問,他告訴 MNT:

“可以說,最大的變化之一涉及社交互動。突然間,成群結隊的人在家工作、在線上課,並避免與家庭以外的任何人交往或避免與被批准的泡沫接觸。隨著人們適應新的生活方式,他們的溝通和行為方式也發生了變化。”

然而,對社交媒體和幸福感影響的研究發現,面對面互動的下降趨勢多年來一直在發展。

科學家們認為,儘管手機和社交媒體的使用正在上升,但現有證據並不支持它正在取代面對面的互動。

相反,當面對面的互動消失時,社交媒體可能會填補這一空白——大流行期間就是這種情況。

儘管如此,他們假設社交媒體可能正在取代其他媒體以及花在家庭和工作任務上的時間。

改善對心理健康的態度

由於 COVID-19 大流行引發了一場充滿焦慮和不確定性的完美風暴,它對全球心理健康產生了重大影響。它還引發了新的心理健康問題,包括 COVID-19 焦慮綜合徵和與流行病相關的飲食失調。

博士。Loftus 解釋說:“最終,心理健康受到了嚴重影響,正如全球範圍內焦慮和抑鬱的患病率增加 25% 所證明的那樣,根據WHO[世界衛生組織]。”

“根據幾項研究,青少年的飲食失調也增加了 25%,物質使用也是如此,”她補充道。

但是,可能已經發生了一些積極的變化。根據《聯合國紀事》的一篇文章,大流行的負面心理影響可能提高了心理健康意識,消除了心理健康狀況的污名化,並增加了治療選擇——包括遠程醫療。

言語和語言變化

據密歇根州立大學的研究人員稱,從歷史上看,重大事件和災難明顯影響了語言和言語。

在 COVID-19 大流行期間,語言變化可能包括添加了與大流行相關的新詞。

例如,俚語單詞和短語,包括“冠狀病毒”的縮寫“Rona”、“doomscrolling”(指強制滾動瀏覽充滿負面新聞的社交媒體線程)以及“Zoom疲勞”成為休閒對話中的常用詞.

為了調查 COVID-19 對語言的可能影響,密歇根州立大學社會語言學實驗室的研究人員目前正在通過他們的 MI Diaries 項目收集密歇根州居民的語音錄音。他們希望跟踪和記錄與大流行相關的語音變化。

非禮

根據軼事報導,這種流行病可能通過導致不文明行為和粗魯行為的增加而對行為產生負面影響,這很可能是由於長期暴露於壓力和引發焦慮的新聞周期而發生的。

醫療保健專業人員也報告了他們的不文明行為。根據使用從在線調查中檢索到的數據進行的一項分析,45.7% 的接受調查的護士報告說,他們目睹了比大流行前更粗魯的行為。

與他人相處的時間減少也可能導致這種情況。Trine 建議,“儘管由於 COVID-19 導致閒聊機會減少,但對簡潔明了的溝通的需求增加了。”

她進一步解釋說,“休閒社交技能練習大大減少,許多流傳的帖子很明顯,這些帖子取笑忘記如何社交,一旦解除限制就會出現。”

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