Sitemap
  • Новый опрос Американской психологической ассоциации показывает, что 81% сотрудников предпочли бы работать в компаниях, которые оказывают помощь в решении проблем психического здоровья.
  • Дискриминация, домогательства, большая рабочая нагрузка и постоянный мониторинг — все это влияет на благополучие на работе.
  • Количество работодателей, предлагающих улучшенную поддержку психического здоровья, вероятно, увеличилось во время пандемии.
  • Тем не менее, многие сотрудники, особенно из маргинализированных групп, могут чувствовать, что их психическое благополучие не является приоритетом на рабочем месте.

Новые данные Американской психологической ассоциации (APA) показывают, что мышление американской рабочей силы может измениться.Стрессовые факторы, связанные с пандемией COVID-19, сказались на самочувствии сотрудников, и многие из них активно ищут новую работу.

Данные исследования работы и благополучия, проведенного APA за 2022 год, показывают, что 81% работников в Соединенных Штатах ищут возможности трудоустройства в компаниях, которые активно поддерживают психическое здоровье сотрудников.Опрос показывает, что многие проблемы возникают на самом рабочем месте, особенно во враждебной рабочей среде.

«В настоящее время мы живем во времена неопределенности, вызванной постоянно меняющейся глобальной пандемией, международными беспорядками, продолжающимися проблемами с цепочками поставок, стремительно растущей инфляцией и большими политическими разногласиями»,Деннис П.Столле, доктор медицинских наук, старший директор Управления прикладной психологии APA, рассказал Healthline.

«Типичный взрослый тратит треть своей жизни на работу — сотрудники не могут оставить проблемы за дверью, когда приходят на работу».

Что показывает опрос APA

Согласно опросу, почти каждый пятый работник (18%) описал свое рабочее место как несколько или очень токсичное.

Столле отметил, что этот процент был значительно выше среди тех, кто занимается физическим трудом (22%), по сравнению с теми, кто работает в офисе (15%).

Результаты также показывают, что треть респондентов подвергались физическому насилию, словесным оскорблениям или домогательствам на работе в прошлом году.

Кроме того, в качестве нового фактора в опросе были выделены компании, склонные отслеживать активность сотрудников.Респонденты, за которыми наблюдали на работе, в два раза чаще сообщали, что их рабочая среда негативно влияет на их психическое благополучие.

«Одним из наиболее удивительных результатов было то, что более половины [53%] респондентов сообщили, что их работодатель следит за ними с помощью компьютеров, программного обеспечения, камер, сканеров штрих-кодов или других технологий»,Столле сказал, добавив, что фактическое число может быть выше. «К остальным 47% относятся те, кто не знает, ведется ли за ними наблюдение».

Чего сотрудники хотят от работодателя

Некоторые работодатели признали влияние пандемии на самочувствие работников и начали предлагать своим сотрудникам улучшенную поддержку в области психического здоровья.Согласно опросу APA, треть работников заявили, что инициативы их компании в области психического здоровья улучшились с момента начала пандемии.

«71% респондентов нашего опроса заявили, что, по их мнению, их работодатель больше беспокоится о психическом здоровье сотрудников сейчас, чем раньше».— сказал Столле. "Это хорошие новости."

В дополнение к поддержке психического здоровья, опрос показывает, что сотрудники также хотели бы видеть:

  • более гибкий график работы (41%)
  • культура, уважающая оплачиваемый отпуск (34%)
  • возможность работать удаленно (33%)
  • 4-х дневная рабочая неделя (31%).

Подавляющее большинство (95%) респондентов считают подобные инициативы эффективными для улучшения психического здоровья.

Поддержка психического здоровья сотрудников является ключевым фактором

Стресс — одна из самых распространенных проблем с психическим здоровьем — может существенно повлиять на самочувствие.

«Психическое здоровье должно быть приоритетом для достижения общего благополучия», — сказала Тайш Мэлоун, доктор философии, лицензированный профессиональный консультант Mindpath Health. «Это диктует, как мы переживаем большую часть нашей жизни».

Физиологические симптомы стресса могут включать:

По словам Рэйчел Кавалларо, PsyD, лицензированного психолога из Thriveworks в Бостоне, стресс также может сделать некоторых людей более склонными к заболеваниям, что приводит к увеличению пропусков занятий.

Кавалларо отметил, что воздействие стресса на психическое здоровье многочисленно и может включать:

«Сотрудники могут чувствовать себя немотивированными, больше жаловаться, увеличивать количество несчастных случаев, с большей вероятностью увольняться и иметь общее чувство низкого морального духа».— сказал Кавалларо.

«Проблемы на рабочем месте могут привести к проблемам со своевременностью и пунктуальностью, снижению способности принимать решения, плохой концентрации, неадекватному поведению или вспышкам, а также к плохим отношениям с другими из-за капризности, раздражительности и социальной изоляции».

Способы поддержать благополучие сотрудников

Поддержка психического здоровья и гибкий график работы могут способствовать некоторому улучшению культуры на рабочем месте.Вот некоторые другие стратегии, которые работодатели могут реализовать, чтобы сделать благополучие сотрудников приоритетом.

Приоритет прозрачности и открытых диалогов

Столле отметил, что почти половина респондентов (46%) выразили беспокойство по поводу того, что произойдет, если они расскажут своему работодателю о состоянии психического здоровья.Они беспокоились, не окажет ли это негативное влияние на их положение на рабочем месте из-за стигматизации.

«Хотя многие работодатели движутся в правильном направлении, уделяя больше внимания психическому здоровью сотрудников, нам все еще нужно сделать гораздо больше, чтобы нормализовать разговоры о психическом здоровье».— сказал Столле.

Кавалларо добавил, что менеджеры могут помочь уменьшить страх и стигматизацию, создав безопасный и открытый диалог для сотрудников, чтобы они могли обсудить свои проблемы с психическим здоровьем, если это необходимо.

«Прозрачность, политика открытых дверей и предоставление обратной связи имеют решающее значение»,Кавалларо сказал, добавив, что благодарность также является ключевым моментом. «Одна из основных причин, по которой сотрудники увольняются, заключается в том, что они не чувствуют, что их ценит их руководитель».

Проводите регулярные проверки рабочих нагрузок

Чрезмерные рабочие нагрузки неизбежно способствуют стрессу.Фактически,Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)сообщает, что люди, которые работают 55 часов в неделю и более, на 35% чаще страдают от инсульта или сердечных заболеваний.

«В нашей быстро меняющейся культуре спроса и предложения, количество важнее качества, сотрудники часто чувствуют давление и защищают стабильность своей работы, напрягая себя больше, чем должны».— сказал Мэлоун.

Чтобы помочь смягчить стресс, связанный с рабочей нагрузкой, работодатели и менеджеры могли бы регулярно связываться с сотрудниками и спрашивать, как они могут помочь им поддержать их.

Улучшайте разнообразие сверху вниз

Опрос APA показывает, что респонденты, которые живут с инвалидностью, являются чернокожими или идентифицируют себя как ЛГБТК+, сообщили о более высоких уровнях дискриминации на рабочем месте.

«Пока дискриминация не будет полностью устранена, некоторые группы будут продолжать непропорционально сильно страдать от проблем с психическим здоровьем, связанных с работой».— сказал Столле.

Чтобы начать решать такие проблемы, возможно, потребуется проявить инициативу лицам, занимающим руководящие должности. «Люди, занимающие руководящие должности, могут помочь создать и поощрять культуру здорового сотрудничества, которая принимает и уважает различия»,— сказал Мэлоун.

С этой целью опрос показывает, что рабочие места, где женщины, цветные люди или представители ЛГБТК+ занимают руководящие должности, связаны с более справедливой политикой, разнообразием и инклюзивностью.

Еда на вынос

Опрос APA рисует картину меняющейся американской рабочей силы, которая желает улучшить поддержку психического здоровья на работе.

Хотя пандемия, возможно, усилила стресс среди работников, особенно в маргинализированных сообществах, она также предоставила работодателям возможность принять меры, чтобы обеспечить благополучие сотрудников приоритетом.

Прозрачность, управляемые рабочие нагрузки и ожидания, а также улучшенное разнообразие — вот некоторые способы, с помощью которых работодатели могут поддерживать психическое здоровье своих сотрудников на уровне руководства.Сотрудники также могут извлечь выгоду из того, что их психическое благополучие является приоритетным за пределами рабочего места.

Все категории: блог