Sitemap
  • Un nou sondaj al Asociației Americane de Psihologie arată că 81% dintre angajați ar prefera să lucreze pentru companii care oferă sprijin pentru probleme de sănătate mintală.
  • Discriminarea, hărțuirea, sarcinile grele și monitorizarea persistentă au impact asupra bunăstării la locul de muncă.
  • Numărul de angajatori care oferă sprijin îmbunătățit pentru sănătatea mintală a crescut probabil în timpul pandemiei.
  • Cu toate acestea, mulți angajați – în special cei din grupurile marginalizate – ar putea simți că bunăstarea lor mentală nu este prioritară la locul de muncă.

Noile descoperiri ale Asociației Americane de Psihologie (APA) sugerează că mentalitatea forței de muncă americane se poate schimba.Factorii de stres asociați cu pandemia de COVID-19 au afectat bunăstarea angajaților, mulți dintre ei care caută în mod activ noi locuri de muncă.

Perspectivele sondajului APA 2022 privind munca și bunăstarea arată că 81% dintre lucrătorii din Statele Unite caută oportunități de angajare la companii care sprijină în mod activ sănătatea mintală a angajaților.Sondajul arată că multe provocări apar chiar la locul de muncă, în special în mediile de lucru ostile.

„Trăim în prezent într-o perioadă cu incertitudini create de pandemia globală în continuă schimbare, tulburările internaționale, problemele continue ale lanțului de aprovizionare, inflația în creștere vertiginoasă și o mare diviziune politică.”Dennis P.Stolle, JD, PhD, director principal al Biroului de Psihologie Aplicată al APA, a declarat pentru Healthline.

„Un adult obișnuit își petrece o treime din viață lucrând – nu este posibil ca angajații să lase probleme la ușă când ajung la serviciu.”

Ce arată sondajul APA

Potrivit sondajului, aproape 1 din 5 lucrători (18%) și-au descris locul de muncă ca fiind oarecum sau foarte toxic.

Stolle a remarcat că procentul a fost semnificativ mai mare în rândul celor care fac muncă manuală (22%), comparativ cu cei care fac muncă de birou (15%).

De asemenea, constatările indică faptul că o treime dintre respondenți au suferit violență fizică, abuz verbal sau hărțuire la locul de muncă în ultimul an.

În plus, companiile cu tendința de a urmări activitatea angajaților au fost evidențiate în sondaj ca un factor emergent.Respondenții care au fost monitorizați la locul de muncă au avut de două ori mai multe șanse să raporteze că mediul lor de lucru a afectat negativ bunăstarea lor mentală.

„Unul dintre cele mai surprinzătoare rezultate a fost că mai mult de jumătate [53%] dintre respondenți au raportat că angajatorul lor îi monitorizează folosind computere, software, camere, scanere de coduri de bare sau altă tehnologie.”Stolle a spus, adăugând că numărul real poate fi mai mare. „Rămânul de 47% îi includ pe cei care nu știu dacă sunt monitorizați.”

Ce își doresc angajații de la un angajator

Unii angajatori au recunoscut impactul pandemiei asupra bunăstării lucrătorilor și au început să ofere un sprijin îmbunătățit pentru sănătatea mintală personalului lor.Potrivit sondajului APA, o treime dintre lucrători au spus că inițiativele companiei lor de sănătate mintală s-au îmbunătățit de la începutul pandemiei.

„71% dintre respondenții la sondaj au spus că cred că angajatorul lor este mai preocupat de sănătatea mintală a angajaților acum decât era în trecut.”spuse Stolle. "Asta e o veste bună."

Pe lângă sprijinul pentru sănătatea mintală, sondajul arată că angajații ar dori, de asemenea, să vadă:

  • program de lucru mai flexibil (41%)
  • o cultură care respectă timpul liber plătit (34%)
  • capacitatea de a lucra de la distanță (33%)
  • o săptămână de lucru de 4 zile (31%)

O mare majoritate (95%) dintre respondenți consideră inițiative ca acestea eficiente pentru îmbunătățirea sănătății mintale.

Sprijinirea sănătății mintale a angajaților este esențială

Stresul – una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate mintală – poate afecta în mod semnificativ bunăstarea.

„Sănătatea mintală ar trebui să fie o prioritate în general pentru a atinge bunăstarea generală”, a spus Taish Malone, dr., consilier profesionist licențiat cu Mindpath Health. „Dictează modul în care trăim o mare parte a vieții noastre.”

Simptomele fiziologice ale stresului pot include:

Potrivit lui Rachel Cavallaro, PsyD, psiholog licențiat de la Thriveworks din Boston, stresul poate, de asemenea, face unele persoane mai predispuse să se îmbolnăvească, ceea ce duce la creșterea absențelor.

Cavallaro a remarcat că impactul stresului asupra sănătății mintale este abundent și poate include:

„Angajații se pot simți nemotivați, se pot plânge mai mult, au rate crescute de accidente, au mai multe șanse să plece și au un sentiment general de moral scăzut.”spuse Cavallaro.

„Provocările la locul de muncă pot duce la probleme de promptitudine și punctualitate, capacitate redusă de luare a deciziilor, concentrare slabă, comportamente sau izbucniri inadecvate și relații proaste cu ceilalți din cauza dispozițiilor, iritabilității și retragerii sociale.”

Modalități de a susține bunăstarea angajaților

Asistența pentru sănătate mintală și programul de lucru flexibil pot oferi unele îmbunătățiri culturii la locul de muncă.Iată câteva alte strategii pe care angajatorii le pot implementa pentru a acorda prioritate bunăstării angajaților.

Prioritizează transparența și dialogurile deschise

Stolle a remarcat că aproape jumătate dintre respondenții la sondaj (46%) și-au exprimat îngrijorarea cu privire la ceea ce s-ar întâmpla dacă ar spune angajatorului lor despre o afecțiune mintală.Ei s-au îngrijorat dacă ar avea un impact negativ asupra stării lor la locul de muncă din cauza stigmatizării.

„În timp ce mulți angajatori se îndreaptă în direcția corectă de a pune mai mult accent pe sănătatea mintală a angajaților, trebuie totuși să facem mult mai mult pentru a normaliza conversațiile despre sănătatea mintală.”spuse Stolle.

Cavallaro a adăugat că managerii pot contribui la reducerea fricii și stigmatizării prin crearea unui dialog sigur și deschis pentru ca angajații să discute despre problemele lor de sănătate mintală, dacă este necesar.

„Transparența, politicile ușilor deschise și furnizarea de feedback sunt esențiale.”Cavallaro a spus, adăugând că recunoștința este, de asemenea, cheia. „Unul dintre principalele motive pentru care angajații pleacă este că nu se simt apreciați de managerul lor.”

Găzduiți check-in-uri regulate despre sarcinile de lucru

Volumul excesiv de muncă contribuie inevitabil la stres.De fapt, celOrganizația Mondială a Sănătății (OMS)raportează că persoanele care lucrează 55 de ore pe săptămână sau mai mult au cu până la 35% mai multe șanse de a suferi un accident vascular cerebral sau o boală de inimă.

„În cultura noastră rapidă, a cererii și a ofertei, a cantității peste calitate, este obișnuit ca angajații să se simtă presați și să fie defensivi față de stabilitatea lor în muncă, întinzându-se mai mult decât ar trebui.”spuse Malone.

Pentru a ajuta la atenuarea stresului legat de volumul de muncă, angajatorii și managerii ar putea să se informeze în mod regulat cu angajații și să întrebe cum îi pot ajuta să îi sprijine.

Îmbunătățiți diversitatea de sus în jos

Sondajul APA indică faptul că respondenții care trăiesc cu un handicap, sunt de culoare sau se identifică ca LGBTQ+ au raportat rate mai mari de discriminare la locul de muncă.

„Până când discriminarea este abordată pe deplin, unele grupuri vor continua să sufere în mod disproporționat din cauza problemelor de sănătate mintală legate de muncă”,spuse Stolle.

Pentru a începe să abordeze astfel de preocupări, persoanele cu roluri de conducere ar putea avea nevoie să ia inițiativă. „Cei care ocupă poziții de autoritate pot contribui la crearea și încurajarea unei culturi a colaborării sănătoase, care îmbrățișează și respectă diferențele.”spuse Malone.

În acest scop, sondajul indică faptul că locurile de muncă cu femei, persoane de culoare sau persoane LGBTQ+ în poziții de conducere superioare sunt asociate cu politici mai bune de echitate, diversitate și incluziune.

La pachet

Sondajul APA prezintă o imagine a unei forțe de muncă americane în schimbare, care dorește îmbunătățiri în sprijinul sănătății mintale la locul de muncă.

Deși pandemia ar fi putut exacerba factorii de stres în rândul lucrătorilor, în special pe cei din comunitățile marginalizate, a oferit, de asemenea, o oportunitate pentru angajatori de a lua măsuri pentru a acorda prioritate bunăstării angajaților.

Transparența, sarcinile de lucru și așteptările gestionabile și diversitatea îmbunătățită sunt câteva modalități prin care angajatorii pot sprijini sănătatea mintală a angajaților lor la nivel de conducere.De asemenea, angajații pot beneficia de prioritizarea bunăstării lor mentale în afara locului de muncă.

Toate categoriile: Blog