Sitemap

Szybka nawigacja

Według nowych badań przedstawionych na dorocznym spotkaniu Amerykańskiego Towarzystwa Patologii Klinicznej (ASCP) w 2012 r. kobiety z problemami zdrowotnymi, takimi jak zapalenie stawów i cukrzyca, znacznie częściej mają niewystarczający poziom witaminy D zimą niż latem.

Specjaliści medyczni od dawna wiedzą, że poziom witaminy D u wszystkich ludzi spada w okresie zimowym, zwłaszcza w północnej części kraju.To nowe badanie wskazuje, że niedobór witaminy D wiąże się z pewnymi problemami zdrowotnymi i może być potrzebne dodatkowe działanie, aby utrzymać stały poziom witaminy D.

Zespół naukowców z Vanderbilt University zbadał sezonowy poziom witaminy D u 244 kobiet z różnymi problemami zdrowotnymi, takimi jak zapalenie stawów, niedoczynność tarczycy, nowotwór, wysokie ciśnienie krwi i osteoporoza, które zgłosiły się do centrum medycznego w okresie od września 2008 r. do grudnia 2009 r. .

Poziom witaminy D poniżej 20 ng/ml jest uważany za niedobór, a poziom 20-29 ng/ml jest niewystarczający.Zimą 28 procent kobiet miało niedobór witaminy D, a 33 procent miało niewystarczający poziom witaminy D.Latem tylko 5 procent kobiet miało niedobór witaminy D, podczas gdy 38 procent miało niewystarczający poziom witaminy D.

Niski poziom witaminy D jest powiązany z wysokim ciśnieniem krwi, cukrzycą, niedoczynnością tarczycy, zapaleniem stawów i rakiem.

Poprzednie badanie sugeruje, że u kobiet po menopauzie niski poziom witaminy D może być powiązany z przybieraniem na wadze, podczas gdy regularne poziomy witaminy D nie były.

Dr Samir Aleryani, starszy autor badania i adiunkt patologii w Vanderbilt University Medical Center w Nashville, Tenn mówi:

„Dobrą wiadomością jest to, że odkryliśmy, że kobiety, które przyjmowały suplementy zimą, były w stanie znacznie podnieść poziom witaminy D w porównaniu z tymi, które nie przyjmowały suplementów. Wiadomość do domu jest taka, że ​​kobiety z tymi schorzeniami muszą być znacznie bardziej proaktywne i powinny porozmawiać z lekarzami o najlepszych suplementach, które należy przyjmować, aby zapewnić odpowiedni poziom witaminy D”.

Witamina D wiąże się z wieloma korzyściami zdrowotnymi, takimi jak mocne kości, regulacja ciśnienia krwi i poprawa zdrowia sercowo-naczyniowego.

a Ostatnio zaobserwowano, że wysoki poziom witaminy D u kobiet w wieku poniżej 75 lat wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem zwyrodnienia plamki żółtej, utraty centralnego widzenia i główną przyczyną częściowej ślepoty u osób w wieku powyżej 75 lat. 50.

Witamina D jest wytwarzana, gdy organizm jest wystawiony na działanie promieni ultrafioletowych B (UVB) pochodzących ze słońca.Produkcja witaminy D jest najbardziej rozpowszechniona w przypadku ekspozycji na słońce w godzinach szczytu nasłonecznienia (10–15:00).

Osoby, które codziennie pracują w pomieszczeniach, nie wytwarzają dużo witaminy D w skórze i zazwyczaj uzyskują ją z suplementów i żywności.Ze względu na słabszą intensywność słońca w miesiącach zimowych (od listopada do marca) w skórze w środkowej i północnej części Stanów Zjednoczonych prawie wcale nie wytwarza się witaminy D, nawet przy bezpośrednim nasłonecznieniu.

Fahd A.Al Qureshah, główny autor badania i student biologii molekularnej i komórkowej na wydziale nauk biologicznych w Vanderbilt, wyjaśnia: „Uważa się obecnie, że receptory witaminy D odgrywają ważną rolę w zdrowiu poprzez ich obecność w praktycznie każdej komórce ciała”.

Zespół badaczy może planować zbadanie poziomu witaminy D w innych grupach ryzyka, takich jak pacjenci przebywający w szpitalu przez długi czas oraz ci, którzy są otyli i rzadziej podróżują poza dom.

Matthew Krasowski, MD, członek ASCP i dyrektor laboratoriów klinicznych na University of Iowa w Iowa City, Iowa, podsumowuje: „Te badania sugerują znaczenie zwiększania świadomości na temat wyższego poziomu niedoboru witaminy D w niektórych grupach pacjentów. Pracownicy służby zdrowia i pacjenci muszą być świadomi tego problemu”.

Ze scenariuszem Kelly Fitzgeralda

Wszystkie kategorie: Blog