Sitemap
  • Verwacht wordt dat deze maand een nieuwe Twinkies Cereal in de schappen van de supermarkt zal liggen.
  • Experts zeggen dat de granen qua suikergehalte kunnen wedijveren met de eigenlijke snackcakes.
  • In plaats van suikerhoudende granen te gebruiken, suggereren experts dat het een betere gok is om kinderen eiwitten te geven voor het ontbijt.

De meeste ouders zouden nooit overwegen om hun kinderen Twinkies als ontbijt te geven.Maar nu maken de Hostess-snackcakes een serieuze stap naar ochtendmaaltijden in de vorm van Twinkies Cereal.

Post Consumer Brands en Hostess Brands hebben onlangs aangekondigd dat het nieuwe product deze maand in de schappen van supermarkten in het hele land zal liggen.Het is het nieuwste product uit een samenwerking tussen de twee bedrijven, die al granen met Donnettes en Honey Buns op de markt hebben gebracht.

Geen verrassing: Twinkies Cereal heeft niet veel op het gebied van voeding.Maar hoe erg is het eigenlijk?

Experts waarschuwen dat Twinkies Cereal net zo ongezond is als de klassieke gouden biscuitgebak zelf.

Een bakje suiker als ontbijt?

Bij het ter perse gaan had Post Consumer Brands alleen een vroege versie van het label met voedingsfeiten voor Twinkies Cereal uitgebracht, die zou kunnen veranderen zodra het product de klanten bereikt.Het bedrijf heeft ook niet gereageerd op een per e-mail verzonden verzoek om commentaar.

De voedingswaarde-informatie is echter vergelijkbaar met die van Donnettes en Honey Bun-granen, en geeft aanwijzingen over wat u van Twinkies Cereal kunt verwachten.

Experts wijzen op het suikergehalte als een van de grootste voedingsproblemen die ze hebben over Twinkies Cereal.Uit het voorlopige voedingsetiket voor Twinkies Cereal blijkt dat een kopje van de soezen 180 calorieën en 16 gram suiker bevat.

"Het eerste ingrediënt van Twinkies Cereal is dextrose, suiker gemaakt van maïs, en het tweede ingrediënt is gewoon suiker, dus je eet granen die uit meer suiker dan meel bestaan", zegt Dr.Dyan Hes, medisch directeur van Gramercy Pediatrics in New York City en directeur van de American Board of Obesity Medicine.

Vergeleken met een paar snackcakes, die 270 calorieën en 33 gram suiker per verpakking bevatten, lijkt Twinkies Cereal een betere keuze voor suikerbewuste klanten.Maar uw mening kan veranderen als u bedenkt hoeveel ontbijtgranen een kind gemiddeld bij het ontbijt eet.

“Welk kind of tiener eet maar 1 kopje ontbijtgranen? De meeste kinderen consumeren in de echte wereld 1,5 tot 2 kopjes ontbijtgranen", zegt Nicole Magryta, RD, auteur van "Nourish Your Tribe: Empowering Parents to Grow Strong, Smart, Successful Kids."

Twee kopjes Twinkies Cereal brengen het aantal calorieën op 360 en het suikergehalte op 32 gram - 7 gram meer dan demaximaal aantalvan toegevoegde suiker beveelt de American Heart Association kinderen aan om op een dag te consumeren.

Magryta sprak ook zijn bezorgdheid uit over het vet in Twinkies Cereal.Een kopje ervan bevat 7 gram vet, waarvan 6 uit verzadigd vet.Een paar Twinkies-cakes bevat daarentegen 9 gram totaal vet, waarvan 4,5 gram verzadigd vet.

"De ingrediënten in zowel Twinkies Cereal als cakes doen absoluut niets goeds voor onze gezondheid en zijn zelfs schadelijk voor onze gezondheid,"zei Magrita. "We hebben niet meer van dit soort producten in de schappen van supermarkten nodig."

Twinkies Cereal heeft echter één voordeel ten opzichte van de cakes: het is verrijkt met enkele vitamines en mineralen.Een kopje granen bevat 25 procent van de aanbevolen hoeveelheid ijzer, 60 procent van de aanbevolen hoeveelheid thiamine en 10 procent van de aanbevolen hoeveelheden niacine, vitamine B6 en zink, naast andere voedingsstoffen.

Ondanks dit voordeel is Twinkies Cereal volgens experts niet veel beter dan het eten van de originele biscuitgebak als ontbijt.

"Nooit de betere optie is om ze aan je kinderen te geven,"zei hij.

Suikerhoudende granen op de markt brengen voor kinderen

Kant-en-klare granen zijn een van de grootste bronnen van toegevoegde suikers in de voeding van kinderen en tieners, volgens een2018 studiegepubliceerd in het tijdschrift Nutrients.

Ouders die kinderen naar minder suikerhoudende ontbijtgranen willen sturen, krijgen te maken met zeer invloedrijke reclame die op kinderen is gericht.

Uit een rapport uit 2012 van het Rudd Center for Food Policy & Obesity van Yale University bleek dat graanbedrijven in 2011 $ 264 miljoen besteedden aan het op de markt brengen van kindergraan.De ontbijtgranen voor kinderen bevatten 56 procent meer suiker, 52 procent minder vezels en 50 procent meer natrium dan die voor volwassenen.

Die advertenties hebben een directe relatie met de hoeveelheid granen die kinderen eten.Onderzoekers van het Dartmouth-Hitchcock Norris Cotton Cancer Center ontdekten dat kinderen meer geneigd waren om suikerhoudende granen te eten nadat ze advertenties voor hen op tv hadden gezien.

"Kinderen hebben niet de cognitieve capaciteiten om te begrijpen wat manipulatieve marketing met hen doet", zegt Magryta.

Gezondere ontbijtalternatieven

Het is nog te bezien hoe Twinkies Cereal zal worden geadverteerd en of het opzettelijk op kinderen is gericht.In de tussentijd raden deskundigen aan dat ouders minder suikerhoudende ontbijtgranen zoeken om bij het ontbijt te serveren.

"Er zijn gezonde granen, maar Twinkies Cereal hoort daar niet bij", zegt Hes. "Ik ben dol op Cheerios, Wheat Chex, Quaker Oats Squares en Special K - ze bevatten weinig suiker, de meeste hebben meer vezels en ze zijn versterkt."

Ze raadde ook aan om een ​​deel zoete ontbijtgranen (zoals Twinkies Cereal) te mengen met drie delen Grape Nuts of een andere minder zoete ontbijtgranen om kinderen te geven waar ze naar snakken zonder zoveel schade aan te richten.

Magryta moedigt ouders aan om de meeste ontbijtgranen helemaal over te slaan en in plaats daarvan de dag van hun kinderen te beginnen met havermout, eieren, kalkoenworst, smoothies of toast met kwark of avocado.

"Ik raad 's ochtends meer eiwitten en gezonde vetten aan om de bloedsuikerspiegel in balans te houden en langer een vol gevoel te hebben", zei ze.

Het belangrijkste is volgens Hes dat kinderen vroeg op de dag iets te eten hebben.

"Studies tonen aan dat kinderen die ontbijten het beter doen op school", zei ze. "Dus als je alleen Twinkies Cereal in de kast hebt, is het beter dan niets."

Tutte le categorie: Blog