Sitemap
  • 열 탈진과 열사병은 온도가 상승할 때 잠재적으로 치명적인 상태입니다.
  • 전문가들은 열병이 발생했을 때 징후, 증상 및 자신이나 다른 사람을 돕는 방법을 아는 것이 중요하다고 말합니다.
  • 열사병은 몸이 더 이상 체온을 식히기 위해 조절할 수 없을 때 발생합니다.

미국에서는 매년 허리케인, 번개, 토네이도, 홍수, 지진을 합친 것보다 극심한 열 노출로 사망하는 사람이 더 많습니다.질병 통제 예방 센터(질병통제예방센터).

현재 진행 중인 기후 위기는 미국 전역의 날씨 패턴을 혼란에 빠뜨렸으며 최근 여러 도시에서 폭염 비상사태를 선포했습니다.

일사병과 열사병은 온도가 상승할 때 잠재적으로 치명적인 상태이며, 열병이 발생했을 때 징후, 증상 및 자신이나 다른 사람을 돕는 방법을 아는 것이 중요합니다.

일사병과 열사병의 차이점은 무엇입니까?

박사남부 캘리포니아에 있는 Hoag Orthopedic Institute의 스포츠 의학 의사인 Adam Rivadeneyra는 열병은 의식 상실 및/또는 발작과 같은 신경학적 변화와 관련된 열사병이 있는 "연속체"라고 Healthline에 말했습니다.

그만큼질병통제예방센터일사병은 고온에 며칠 동안 노출되고 부적절하거나 불균형한 체액 보충 후에 발생할 수 있는 열 관련 질병의 "가벼운 형태"로 설명합니다.

열사병은 신체가 더 이상 체온을 식히기 위해 조절할 수 없을 때 발생합니다.

10~15분 이내에 체온이 화씨 106도 이상에 도달할 수 있으며 응급 처치가 없으면 사망 또는 영구적 장애로 이어질 수 있습니다.

주의해야 할 증상

박사New York Northwell Health의 일부인 Staten Island University Hospital의 의학부장인odore Strange는 우리의 체온은 일반적으로 화씨 97~99도를 유지하도록 조절된다고 말했습니다.

그는 누군가의 체온이 104도를 넘으면 '관심'이라고 강조했다.

스트레인지는 주의해야 할 열 부상의 세 단계가 있다고 말했습니다. 열경련, 열탈진, 열사병.

그는 "일사병의 징후와 증상은 갑자기 또는 시간이 지남에 따라 나타날 수 있다"고 경고했다. "특히 장기간의 운동과 함께."

스트레인지에 따르면, 열병의 가능한 징후와 증상에는 열에 있을 때 소름이 돋은 시원하고 촉촉한 피부와 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 심한 발한
  • 실신
  • 약하고 빠른 맥박
  • 근육 경련
  • 메스꺼움
  • 두통

Rivadeneyra는 "아이들은 피부 표면적이 작기 때문에 열병에 걸릴 위험이 더 높기 때문에 땀을 통해 열을 발산하기가 더 어렵습니다."라고 말했습니다.

온열질환 예방

스트레인지는 "가장 좋은 예방"은 하루 중 가장 더운 시간이나 직사광선 아래에서 운동이나 격렬한 활동을 하지 않는 것이라고 말했습니다.

그는 "물과 전해질 음료를 포함해야 하는 활동 전후에 충분한 수분을 섭취해야 한다"고 조언했다.

그는 신체가 고온에 적응하는 조절 능력이 없기 때문에 젊은이와 노인은 특히 조심해야 한다고 지적했습니다.

스트레인지는 열사병이나 열사병의 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 조치는 다음과 같다고 말했습니다.

  • 더위를 식힐 수 있도록 더 헐렁하고 가벼운 옷을 입으십시오.
  • 술과 과식을 피한다
  • 햇볕에 타지 않도록

에너지 혼란이 상황을 악화시키고 있습니다

휴스턴 공공 미디어(Houston Public Media)에 따르면 텍사스 주에서는 극심한 기온을 경험하더라도 에너지를 절약할 것을 요청받고 있습니다.

지난 주 텍사스 전기 신뢰성 위원회(ERCOT)는 지역이 계속해서 전력 사용 수준을 위반함에 따라 주 주민들에게 전력을 절약할 것을 요청했습니다.

ERCOT은 정전을 피하기 위한 공동 노력의 일환으로 텍사스 주민들에게 온도 조절기 수준을 78도까지 높이고 대형 가전 제품의 사용을 늦추도록 권장했습니다.

“그들이 직면한 진짜 문제는 그 용량의 대부분이 파견 불가능하다는 것입니다.”휴스턴 다운타운 대학교 경영대학 부교수인 케빈 존스(Kevin Jones) 박사는 성명에서 이렇게 말했습니다.

“즉, 발전원, 특히 풍력은 수요에 따라 직접 접근할 수 없습니다.”라고 그는 설명했습니다. "예를 들어, 날이 정말 덥지만 바람이 없으면 그리드에 필요한 에너지를 생성하기 위해 풍력 터빈에 의존할 수 없습니다."

열병이 있는 사람을 돕는 방법

열 스트레스로 고통받는 사람을 보면 적십자는 다음 단계를 수행할 것을 권장합니다.

  • 의식을 잃거나 구토를 하면 즉시 911에 전화하십시오.
  • 사람을 에어컨이나 그늘진 곳으로 옮기십시오.
  • 천천히 마실 수 있는 시원한 물 제공
  • 머리, 목, 사타구니, 손목, 발목 및 겨드랑이에 얼음이나 찬 수건을 대십시오.

Rivadeneyra는 누군가를 찬물에 담그는 것이 빠르게 냉각되는 "가장 좋은 방법"이라고 말했습니다.

에어컨이 없을 때

"폭염도 정전을 일으킬 수 있다"American Red Cross North Texas 지역의 임시 CEO인 Ariane Einecker는 성명에서 말했습니다.

Einecker는 이런 일이 발생하면 사람들은 전력이 복구될 때까지 에어컨이 있는 곳으로 갈 계획을 세워야 한다고 말했습니다.

적십자사는 에어컨을 사용할 수 없는 사람은 학교, 도서관, 극장 또는 쇼핑몰과 같은 장소에서 하루 중 가장 더운 시간에 더위를 피하도록 권고합니다.

마이애미-데이드 카운티의 최고 열 책임자인 제인 길버트는 CNN에 에어컨이 없는 사람들은 창문을 열어두고 선풍기를 사용하고 목에 찬 수건을 두르면 더위를 식힐 수 있다고 말했습니다.

결론

극심한 열에 노출되면 열사병으로 발전할 수 있는 열 관련 질병이 발생할 수 있습니다.

전문가들은 체온이 화씨 104도까지 올라가면 우려된다고 말합니다.

또한 에어컨이 없는 사람들은 학교, 쇼핑몰, 도서관 등의 장소에서 고온에서 벗어나야 한다고 말합니다.

모든 카테고리: 블로거