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調査によると、一部の学生は専門家が推奨するよりも多くの宿題を定期的に受けており、ストレスや健康への悪影響を引き起こす可能性があります。

調査によると、生徒が自分の発達レベルと同期していないワークロードを処理するように強いられると、子供とその親にとって大きなストレスにつながる可能性があります。

全米教育協会(NEA)と全米PTA(NPTA)はどちらも、「学年ごとに10分間の宿題」の基準をサポートし、放課後の学習に一般的な制限を設定しています。

1年生の子供にとって、それは1泊10分を意味しますが、高校の先輩は1泊あたり2時間の仕事を得ることができます。

専門家は、「学年ごとに10分」の基準よりも多くの宿題をするように強いられている幼児には本当の欠点があるかもしれないと言います。

「データは、このレベルを超える宿題が子供の成績やGPAに有益であるだけでなく、学校、成績、自信、社会的スキル、および生活の質、"ドナルドソン-プレスマンはCNNに語った。

しかし、この問題を調査した最新の調査によると、小学校低学年の子供たちは、推奨される宿題の約3倍の量を受け取っていました。

American Journal of Family Therapyに掲載された2015年の調査では、ロードアイランド州で学齢期の子供を持つ1,100人以上の親を調査しました。

研究者は、1年生と2年生が1泊あたり28分と29分の宿題を受け取ったことを発見しました。

幼稚園児は、平均して1泊あたり25分の宿題を受け取りました。しかし、NEAとNPTAによって設定された基準によれば、それらはまったく受け取られるべきではありません。

研究の寄稿編集者であるステファニードナルドソンプレスマンは、幼稚園児がそれほど多くの宿題をしていることを知ることは「絶対に衝撃的」だとCNNに語った。

そして、これらすべての余分な割り当ては、特に教育が限られている親が子供の仕事について学校と話す能力に自信がない場合、家族のストレスにつながる可能性があります。

研究者は、両親が大学の学位を持っていなかった場合、宿題についての家族の争いは200パーセント可能性が高いと報告しました。

実際、一部の親はすべてをオプトアウトすることを決定しました。ワシントンポスト紙は2016年に、一部の親が幼い子供たちに宿題をしないように指示したと報告しました。

彼らは、宿題をしないという方針が午後と夜のストレスを取り除いたと報告しています。さらに、子供たちが放課後の活動に参加するのが簡単になりました。

高校生への影響

他の研究によると、高校生も宿題で過負荷になっている可能性があり、それが彼らの健康に大きな打撃を与えています。

2013年にスタンフォード大学で実施された調査によると、宿題に多くの時間を費やしている高学歴のコミュニティの学生は、より多くのストレス、身体的健康問題、生活のバランスの欠如、社会からの疎外感を経験しています。

The Journal of Experimental Educationに掲載されたその研究は、1泊あたり2時間以上の宿題は逆効果であることを示唆しています。

しかし、研究に参加した学生は、平均して毎晩3時間強の宿題をしていると報告しました。

調査を実施するために、研究者はカリフォルニア州の上位中産階級のコミュニティにある10の高等学校の4,300人以上の生徒を調査しました。彼らはまた、宿題についての彼らの見解について学生にインタビューした。

ストレスに関しては、学生の70%以上が「しばしば、または常に学業でストレスを感じている」と述べ、56%が宿題を主なストレッサーとして挙げています。宿題はストレッサーではないと答えた生徒は1%未満でした。

研究者たちは、頭痛、倦怠感、睡眠不足、体重減少、胃の問題などのストレスの身体的症状を経験したかどうかを学生に尋ねました。

学生の80%以上が、過去1か月間に少なくとも1つのストレス関連の症状があったと報告し、44%が3つ以上の症状を経験したと述べました。

研究者たちはまた、宿題に多くの時間を費やすことは、学生が彼らの発達上のニーズを満たしていないか、他の重要なライフスキルを養っていないことを意味することを発見しました。生徒は活動をやめ、友人や家族に会うのをやめ、趣味に参加しない傾向がありました。

多くの学生は、他の才能やスキルを伸ばすよりも宿題を選ぶことを余儀なくされたり、義務付けられていると感じました。

「宿題の効果に関する私たちの調査結果は、宿題が本質的に良いという伝統的な仮定に異議を唱えています」と、スタンフォード大学教育学部の上級講師であり、研究の共著者であるデニス・ポープ博士は述べています。

大人と同じくらい一生懸命働くことへのプレッシャーは犠牲になります

2015年に発表された小規模なニューヨーク大学の研究でも同様の結果が示されています。

それは、エリート私立高校の生徒が、学校の仕事、大学への出願、課外活動、および保護者の期待の複合的な圧力にどのように対処するかに、より広く焦点を合わせました。

心理学のフロンティアに掲載されたその研究は、慢性ストレス、感情的な倦怠感、アルコールや薬物の使用など、高校生の深刻な健康への影響を指摘しています。

この調査には、生徒、教師、管理者への一連のインタビューと、2つの私立高校の合計128人の高校生の調査が含まれていました。

学生の約半数は、1泊あたり少なくとも3時間の宿題を受け取ったと述べています。彼らはまた、大学レベルのクラスを受講し、学校外での活動に優れているというプレッシャーに直面しました。

多くの学生は、大人と同じくらい一生懸命働くように求められていると感じ、彼らの仕事量は彼らの発達レベルには不適切であるように思われると述べました。彼らは、リラックスしたり創造的な活動をする時間がほとんどないと報告しました。

学生の3分の2以上が、ストレスに対処するためにアルコールと薬物、主にマリファナを使用したと述べました。

研究者たちは、高圧高校の生徒が大学に入学する前に燃え尽きる可能性があることへの懸念を表明した。

「学校、宿題、課外活動、睡眠、繰り返し-それがこれらの学生の一部にとって可能なことです」と、ニューヨーク大学看護学部の上級研究科学者であり、研究の筆頭著者であるNoelleLeonard博士は次のように述べています。プレスリリース。

宿題の質は量よりも重要です

専門家は宿題の長所と短所について議論を続けています。

しかし、今年Monitor on Psychologyに掲載された記事によると、彼らが同意することが1つあります。それは、宿題の質が重要であるということです。

スタンフォード大学の研究では、多くの学生が、「無意味」または「無意味」と見なした宿題を頻繁に行ったと述べています。

その研究を共同執筆した教皇は、宿題の割り当てには目的と利益があり、学習と能力開発を育成するように設計されるべきであると主張しました。

学校や教師が学年ごとに10分の基準を守ることも重要です。

Monitor on Psychologyのインタビューで、教皇は、宿題が少なくても生徒はやりがいのあるスキルを学ぶことができると指摘しました。

教皇は、彼女が一緒に働いた、高度な配置の生物学を教えた1人の教師について説明し、宿題の割り当てを劇的に減らすことによって実験しました。最初に先生は宿題を3分の1に減らし、次に課題を半分に減らしました。

生徒のテストの点数は変わりませんでした。

「あなたは厳格なコースを持つことができ、宿題に夢中になることはありません。」教皇は言った。

編集者注:このストーリーは、2017年4月11日にサンドラレビーによって最初に報告されました。現在の発行日は、Karen Gill、MDによる医学的レビューを含む更新を反映しています。

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