Sitemap
  • 新しい研究では、デジタルデバイスが実際に私たちの記憶を助ける可能性があることがわかりました。
  • 研究者は、記憶タスクゲームを使用して、スマートフォンを使用することが彼らの記憶に役立つかどうかを確認しました。
  • デバイスが手元にある場合とない場合で、私たちが自分の周りの世界をどのように覚えているかを完全に理解するには、さらに調査が必要です。

スマートフォン、ウェアラブル、およびその他のデジタル デバイスは、電話番号から誕生日、薬のリマインダーに至るまで、重要な (そしてそれほど重要ではない) 情報を際限なく保存し、どこにでもある記憶補助手段となっています。

しかし、これらのデバイスが広く使用されているため、これらのデバイスが私たちの内部記憶を損なう可能性があるという懸念が生じています。

新しい研究は、少なくとも研究の実験中に使用された特定の状況下では、これが当てはまらない可能性があることを示唆しています。

「結果は、外部メモリツールが機能することを示しています。 「デジタル認知症」を引き起こすどころか、外部記憶装置を使用することで、一度も保存したことのない情報の記憶を改善することさえできます」と、ユニバーシティ カレッジ ロンドンの認知神経科学研究所の上級研究員である研究著者のサム ギルバート博士はリリースで述べています。 。

「しかし、最も重要な情報をバックアップするように注意する必要があります」と彼は付け加えました。 「そうしないと、メモリツールに障害が発生した場合、自分のメモリに重要度の低い情報しか残されない可能性があります。」

デジタルデバイスは人々が覚えるのを助けるかもしれません

Journal of Experimental Psychology:Generalに8月1日に公開されたこの研究では、158人のボランティアがタッチスクリーンデジタルタブレットまたはコンピューターで3つの記憶タスクゲームの1つをプレイしました。

これらのゲーム中、参加者は画面上に番号付きの円が表示され、番号の昇順で画面の下部、左側、または右側にドラッグする必要がありました。各サークルがボードから削除された後、新しいサークルが表示されました。

特定の円には、値のない円のように黄色になる前に、青またはピンクとして一時的に表示されることで示されるように、低い値または高い値が割り当てられました。参加者は、値の低い円または値の高い円を対応する色で画面の横にドラッグすることでポイントを獲得しました。

円は番号順に移動されたため、参加者は自分の内部記憶を使用して、色が黄色に変わった後でも、どの円が低いか高いかを覚えておく必要がありました。

最初の実験では、一部の参加者は、値の低いサークルまたは値の高いサークルのリマインダーを画面に設定することが許可されました。これは、スマートフォンやその他のデジタルデバイスを使用して後で情報を記憶するのと似ています。

外部のリマインダーを使用できなかった参加者は、価値の低いサークルよりも価値の高いサークルをよく覚えている傾向がありました。アイテムのより高い価値がメモリに与える同様の影響は、以前の調査で見られました。

新しい調査では、参加者がリマインダーの使用を許可されたとき、参加者の正確さ、またはどのサークルの値が低いか高いかをどれだけよく覚えているかが向上しました。

ただし、価値の高いサークルにはリマインダーを使用する傾向がありました。それにもかかわらず、それらの精度は、値の小さい円の方が高くなりました。

研究者は、これは、人々が価値の高いサークルのリマインダーを設定すると、内部メモリを使用してそれを追跡する必要がなくなったためである可能性があると示唆しています。これにより、メモリストアが解放され、価値の低い円を記憶できるようになります。

「人々が外部メモリの使用を許可されたとき、デバイスは彼らがそれに保存した情報を思い出すのに役立つことがわかりました」とギルバートは言いました。 「これは驚くことではありませんが、このデバイスによって、保存されていない情報に対する人々の記憶も改善されることがわかりました。」

外部メモリデバイスの欠点

後の実験で、人々は途中で設定したリマインダーを失いました。その結果、円を画面の正しい側に移動するために、内部メモリを使用する必要がありました。

デジタル デバイスを使用するほとんどの人は、重要な情報やリマインダーがすべて含まれているスマートフォンを紛失したり、インターネット接続が制限されている地域にいる場合など、しばしばイライラする経験に慣れています。

リマインダーが失われると、人々は価値の高いサークルよりも価値の低いサークルをよく覚える傾向がありました。

研究者は、これは、リマインダーに置き換えられた後、人々が価値の高い情報を忘れたためである可能性があると示唆しています。

彼らによると、もう 1 つの選択肢は、人々が高価値の情報を記憶に留めることさえしないということです。なぜなら、彼らはそれを追跡するための外部デバイスを持っていることを知っているからです。たとえば、人の電話番号をスマートフォンに入力しても、相手が何者であるかを実際に聞くことはありません。言っています。

デジタルデバイスを使用している間、この種の「注意を払っていない」ことは、他の記憶研究で見られました。

ある研究では、研究者はボランティアのグループに、写真を撮らずに他の作品を見ながら、特定の作品の写真を撮るように依頼しました。

20分から2日後に行われた記憶テストでは、人々は写真を撮ったアートワークを単に見たアートワークよりも覚えていませんでした。

「特に覚えておきたいことの写真を撮ることがよくあります。しかし、私たちの仕事は、何かを写真に撮ることで、後でそれを思い出す可能性が低くなることを示しています」とビンガムトン大学の大学院生であるレベッカ・ルリーはリリースで述べました。

「参加者が写真を撮った情報をカメラに頼って記憶している可能性があり、その結果、写真を撮った情報の記憶が損なわれる可能性があります」と彼女は付け加えました。

これらの2つの研究は、スマートフォンとメモリの研究に関する以前のレビューとともに、スマートフォンやその他のデジタルテクノロジーがメモリに影響を与える可能性があることを示唆していますが、必ずしも悪化するわけではありません。

デバイスが手元にある場合とない場合で、私たちが自分の周りの世界をどのように覚えているかを完全に理解するには、さらに調査が必要です。

ただし、デジタルデバイスはすぐにどこにも行かないため、将来の研究では、人々が職業上および個人的な生活でこれらのメモリエイドを使用することを説明する必要があります。

「現実の世界の記憶に影響を与える1つの要因は、通常は実験室ではありませんが、記憶のプロセスの一部として外部のツールやアーティファクトを使用する傾向です」とGilbertと彼の同僚は論文に書いています。

すべてのカテゴリ: ブログ