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450カロリー未満の9つの健康的なハンバーガーレシピ

正式には夏、別名バーガーシーズンです。ハンバーガーゲームを新鮮に保ち、次のバーベキューを盛り上げるために、私たちは9つのお気に入りのハンバーガーレシピをまとめました。これには、植物ベースのオプションも含まれています。だから、グリルを火にかけて、私たちの夏の人気のお気に入りのいくつかを試す準備をしてください。1.1。ノルウェーのシーフードバーガー| MYFITNESSPALのレシピ栄養(一食当たり):カロリー:319;総脂肪:13.5g;飽和脂肪:2g;一不飽和脂肪:5.1g;...もっと

最高裁判所はロー対ウェイド事件を覆し、中絶に対する憲法上の権利を一掃しました

Pinterestでシェア妊娠中絶の権利活動家であるキャリー・マクドナルド(L)とソラヤ・バタは、画期的な妊娠中絶のロー対ウェイド事件を覆すドブス対ジャクソン女性健康機構の判決に反応します。アメリカ前のウェイドケース2022年6月24日、ワシントンDCの最高裁判所。アンナマネーメーカー/ゲッティイメージズ合衆国最高裁判所は、6月24日金曜日にロー対ウェイド事件を覆す判決を下しました。ウェイド、中絶に対するアメリカ人の憲法上の権利を排除します。ロー対ウェイド事件ウェイドは197...もっと

より激しいトレーニングは空腹感を抑えるのに役立つかもしれません、研究は見つけます

Pinterestでシェア新しい研究は、激しい運動が予期しない方法であなたの食欲に影響を与える可能性があることを示唆しています。リチャードドゥルーリー/ゲッティイメージズある研究によると、激しい運動により、血中にLac-Phe分子のレベルが高くなることがわかっています。Lac-Pheは、マウスの摂食量を減らし、体脂肪を減らすことに関連していました。研究者たちは、激しい運動は人間の食欲を抑制し、体脂肪を調節するのに役立つかもしれないと言います。激しい運動とは、心拍数を上げて呼吸...もっと

COVID-19に対する免疫を評価するために血糖計を使用できますか?

Pinterestでシェア科学者たちは、新しい血糖計ベースの検査がSARS-CoV-2に対する抗体レベルの測定に役立つ可能性があると述べています。アンドリー・オヌフリエンコ/ゲッティイメージズCOVID-19を引き起こすウイルスであるSARS-CoV-2に対する抗体レベルを正確に測定できる現在のアッセイは、費用と時間がかかり、高度な検出システムを必要とします。しかし、科学者たちは現在、血糖値の測定に一般的に使用される血糖計の助けを借りて抗体レベルを定量化できる、迅速で費用効果...もっと

プロバイオティクスはタモキシフェンに乳がん治療を後押しする可能性があります

人体は、乳房を含むいくつかの領域に明確な微生物叢を持っています。ほとんどの乳がん腫瘍はエストロゲン受容体陽性(ER +)であり、乳がんの微生物叢を変化させてがんの増殖を促進します。研究によると、内分泌標的療法と食事療法は、乳がんの増殖を抑え、再発を防ぐために乳房微生物叢を改変することができます。ノースカロライナ州のウェイクフォレスト大学の研究者は、プロバイオティクスがタモキシフェンや他の内分泌を標的とした薬の抗癌活性を高める可能性があることを発見しました。皮膚がんの次に、乳が...もっと

タイトルIX:50年後、スポーツにおける男女平等はどのように見えるか?

タイトルIXが今月50歳になると、調査によると、女性はまだ男性と同じ数の運動の機会を受け取っていません。高校や大学の陸上競技では進歩が見られますが、スポーツ、特に社会から取り残された地域社会でのスポーツへの平等なアクセスを確保するための取り組みが依然として必要です。バイデン政権がすべての性別の保護を確保するためにタイトルIXの重要な側面を書き直しているため、性別の平等を促進するために、スポーツのすべてのレベルで法律に関するさらなる教育と訓練が必要です。タイトルIXは2022年...もっと