ブログ
気温の上昇はあなたが得る睡眠の量を減らすかもしれません
気候変動による地球の気温の上昇は、家族の夜の睡眠を悪化させる可能性があります。ジャーナルに掲載されたレポートによると一つの地球、気温の上昇は人間の睡眠の健康にとって最適ではありません。調査員は、加速度計ベースの睡眠追跡リストバンドから収集されたグローバルな睡眠データを確認しました。レビュー前に匿名化されたデータには、南極大陸を除くすべての大陸にまたがる68か国の47,000人以上の成人からの700万人の夜間睡眠記録が含まれていました。主なレポートの調査結果は次のとおりです。非...もっと