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Uno studio pubblicato in anticipo sulla stampa nel British Journal of Sports Medicine trova che la grassezza aumenta il livello di attività infiammatoria nel corpo come misurato dalla conta dei globuli bianchi.I ricercatori hanno anche scoperto che i livelli di attività infiammatoria sono più bassi nelle persone che sono più in forma fisicamente.

Neil M.Johannsen (Pennington Biomedical Research Center, Stati Uniti) e colleghi hanno studiato 452 uomini sani che hanno partecipato all'Aerobics Center Longitudinal Study.I ricercatori hanno misurato i livelli di diversi gruppi di globuli bianchi (neutrofili, linfociti, monociti, basofili ed eosinofili) durante l'esercizio e analizzato le loro relazioni con il grasso corporeo e la forma fisica.Oltre a fornire campioni di sangue e misurazioni della pressione sanguigna, i partecipanti sono stati pesati e misurati.Nessuno dei partecipanti era un fumatore, e nessuno era stato precedentemente diagnosticato con una malattia grave o una condizione a lungo termine che può influenzare la conta dei globuli bianchi.

I ricercatori hanno scoperto che, dopo aver controllato l'età, gli uomini che erano più in forma fisicamente avevano i livelli più bassi di gruppi di globuli bianchi.La combinazione dei gruppi di globuli bianchi ha creato una misura della conta totale dei globuli bianchi, che è usata come un marcatore dell'attività infiammatoria.Un alto numero di globuli bianchi totali è stato anche associato alla malattia e alla morte per malattia coronarica.Alti livelli di globuli bianchi erano associati a livelli più alti di grasso corporeo misurato dall'indice di massa corporea (BMI).

Gli uomini che avevano sia alti livelli di grasso corporeo che bassi livelli di forma fisica avevano il più alto numero di globuli bianchi totali e i più alti livelli di neutrofili, linfociti e gruppi di basofili.Alti livelli di conta dei globuli bianchi erano anche associati a uomini con un peso corporeo inferiore e livelli di fitness più bassi.I ricercatori notano che l'effetto del grasso corporeo extra sulla conta dei globuli bianchi potrebbe essere annullato da un alto grado di forma fisica.

Secondo gli autori, l'esercizio regolare può allenare il corpo a rispondere in modo più efficiente alle richieste fisiche, anche se l'esercizio vigoroso tende ad aumentare la conta dei globuli bianchi.

Associazione della concentrazione della sottofrazione dei globuli bianchi con la forma fisica e la grassezza
Neil M.Johannsen, Elisa L.Prete, Vishwa D.Dixit, Conrad P.Earnest, Steven N.Blair, e Timothy S.Chiesa
British Journal of Sports Medicine (2008).
doi 10.1136/bjsm.2008.050682
Clicca qui per vedere l'abstract

Scritto da: Peter M Crosta

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