Sitemap
Bagikan di Pinterest
Pola makan yang sehat merupakan salah satu cara untuk mengurangi dampak penyakit perlemakan hati nonalkohol.Guille Faingold/Stocksy Guille Faingold/Stocksy United
  • Para peneliti mengatakan sekitar 1 dari 4 orang dewasa dipengaruhi oleh penyakit hati berlemak nonalkohol.
  • Mereka mengatakan kondisi ini sering tidak terdiagnosis sampai tahap selanjutnya.
  • Mereka mengatakan gangguan tersebut dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
  • Para ahli mengatakan faktor gaya hidup seperti diet dan olahraga dapat membantu mengurangi dampak dan risiko kondisi ini.

Jika Anda memiliki penumpukan jaringan lemak yang tidak normal di hati Anda, itu bisa berarti risiko penyakit jantung Anda jauh lebih tinggi.

Gangguan hati itu sering terlewatkan dan itu jauh lebih umum daripada yang Anda kira.

Itulah pesan yang baru-baru inipernyataan ilmiahdari Asosiasi Jantung Amerika.

Di dalamnya, para ilmuwan mengatakan diperkirakan 1 dari 4 orang dewasa di seluruh dunia dipengaruhi oleh penyakit hati berlemak nonalkohol (NAFLD).Untuk orang yang memiliki diabetes tipe 2, prevalensinya bahkan lebih tinggi.Kondisi ini dapat mempengaruhi lebih dari setengah populasi tersebut.

"Satu dari empat agak mengejutkan bagi kebanyakan orang," kata Dr.P.Barton Duell, profesor kedokteran di Divisi Kedokteran Kardiovaskular di Oregon Health & Science University dan penulis utama pernyataan ilmiah tersebut.

“Tidak banyak hal yang mempengaruhi banyak orang dan dapat merusak jantung dan hati Anda. Ini adalah pesan yang cukup menarik bahwa lebih banyak dibutuhkan dalam hal ini”Duell memberi tahu Healthline.

Di Amerika Serikat, ilmuwanmengatakanjumlah orang dewasa yang terkena adalah sekitar 24 persen.Ini bervariasi menurut ras dan etnis.Hispanik memiliki prevalensi tertinggi, diikuti oleh orang kulit putih dan kemudian orang kulit hitam Amerika.

“Kami telah membuat kemajuan besar dalam menangani banyak faktor risiko penyakit jantung. Merokok sudah turun, kami telah melakukan cukup baik dalam pengobatan hiperkolesterolemia dan hipertensi” kata Duell.

"Tapi masalah penyakit hati berlemak ini agak di bawah meja dan tidak terlihat sampai batas tertentu" tambahnya.

Penyakit sering tidak terdiagnosis

Para ahli mengatakan NAFLD biasanya diam sampai kerusakan hati yang lebih lanjut dan berpotensi ireversibel terjadi.

“Salah satu masalah dengan penyakit hati adalah kita dapat bertahan hidup dengan baik pada sekitar sepertiga dari hati kita… yang bagus… tetapi kerugiannya adalah kita dapat kehilangan dua pertiga dari hati kita secara diam-diam dan tidak menyadarinya sampai terlambat dalam prosesnya,” kata dr.Brent Tetri, penasihat medis nasional untuk American Liver Foundation dan profesor penyakit dalam di Saint Louis University di Missouri.

Tetri mengatakan bahwa seiring waktu jaringan lemak dari NAFLD bisa menjadi jaringan parut.Kemudian pada stadium lanjut, jaringan parut menjadi fibrosis.Dan dia mengatakan tes darah untuk mendeteksi penyakit hati tidak selalu merupakan indikator yang dapat diandalkan.

“Secara tradisional, kami mengandalkan enzim hati, protein yang dibuat di sel hati tetapi dilepaskan ke dalam darah saat sel hati rusak,”Tetri mengatakan kepada Healthline, “ALT dan AST bisa meningkat atau tidak. Itu membuat mereka tidak sempurna untuk mendeteksi penyakit hati apa pun.”

Dia mengatakan beberapa tes yang digunakan sekarang untuk mendeteksi kerusakan hati dini termasuk elastografi, yang mengukur kekakuan hati, dan FIB-4 noninvasif, sistem penilaian berdasarkan beberapa hasil tes laboratorium.

“Kami baru mulai menyadari bahwa ini berharga dan dokter harus mulai menggunakannya untuk mencari penyakit hati yang tidak terduga,”tambah Tetri.

Karena NAFLD bisa sangat sulit untuk didiagnosis dan karena dapat dikaitkan dengan penyakit jantung, Duell mengatakan pernyataan ilmiah itu sebagian dirancang untuk memperingatkan para praktisi.

"Perasaannya adalah bahwa itu tidak mendapatkan perhatian secara klinis yang dibutuhkannya,"kata Duel. “Kami meninjau sains untuk membuat orang sadar bahwa ini adalah masalah besar.”

Pencegahan dan pengobatan

Jika pencegahan dan pengobatan kondisi ini terdengar familiar, itu karena memang begitu.Apa yang Anda makan dan seberapa banyak Anda berolahraga adalah faktor kunci.

“Sebagian dari kabar baiknya adalah bahwa dari sudut pandang gaya hidup, hal-hal yang bermanfaat untuk mencegah atau mengobati kondisi ini sama seperti yang kami sarankan untuk kondisi kesehatan lainnya. Itu memudahkan pasien,”kata Duel.

"Kami benar-benar membuat pasien kami fokus pada kebiasaan makan yang lebih sehat dan olahraga teratur,"kata Tetri. “Kita tahu bahwa banyak gula dalam makanan kita berkontribusi pada lemak hati dan banyak lemak jenuh berkontribusi pada kerusakan hati”

“Jadi kami menghabiskan banyak waktu berbicara dengan pasien kami tentang kebiasaan makan yang lebih sehat. Diet jenis Mediterania adalah pilihan yang sangat baik, karbohidrat yang lebih kompleks, minyak yang lebih sehat, menjauh dari lemak jenuh, ”tambahnya.

“Ada beberapa komponen genetik. Kami tidak dapat memperbaiki gen kami, setidaknya tidak sekarang, tetapi setidaknya kami dapat melawan dengan melakukan yang terbaik yang kami bisa dengan berfokus pada makan sehat dan tetap aktif,”kata Tetri.

Intinya adalah para peneliti ingin mendapatkan kondisi ini di radar dokter Anda.

“Ini umum dan penting sebagai faktor risiko penyakit jantung dan kerusakan hati. Dan Anda tidak akan mengetahuinya kecuali Anda mencarinya. Ada beberapa intervensi yang membantu untuk membuat ini lebih baik, ”kata Duel.

Semua Kategori: Blog