Sitemap
  • Az Amerikai Pszichológiai Társaság új közvélemény-kutatása szerint az alkalmazottak 81%-a szívesebben dolgozna olyan cégeknél, amelyek mentális egészségügyi problémákkal foglalkoznak.
  • A diszkrimináció, a zaklatás, a nagy munkaterhelés és a kitartó megfigyelés mind hatással van a munkahelyi jólétre.
  • A járvány idején valószínűleg nőtt azoknak a munkáltatóknak a száma, akik javított mentális egészségügyi támogatást kínálnak.
  • Ennek ellenére sok alkalmazott – különösen a marginalizált csoportok tagjai – úgy érzi, hogy mentális jóléte nem kap prioritást a munkahelyen.

Az Amerikai Pszichológiai Társaság (APA) új eredményei arra utalnak, hogy az amerikai munkaerő gondolkodásmódja megváltozhat.A COVID-19 világjárványhoz kapcsolódó stresszorok megviselték az alkalmazottak jólétét, és sokan aktívan keresnek új munkát.

Az APA 2022-es munka- és jóléti felméréséből kiderül, hogy az Egyesült Államokban a munkavállalók 81%-a olyan cégeknél keres munkalehetőséget, amelyek aktívan támogatják az alkalmazottak mentális egészségét.A felmérés azt mutatja, hogy számos kihívás magán a munkahelyen is felmerül, különösen ellenséges munkakörnyezetben.

„Jelenleg a folyamatosan változó globális világjárvány, a nemzetközi zavargások, az ellátási lánc folyamatos problémái, az egekbe szökő infláció és a nagy politikai megosztottság okozta bizonytalanságokkal teli időket éljük.”Dennis P.Stolle, JD, PhD, az APA Alkalmazott Pszichológiai Hivatalának vezető igazgatója elmondta a Healthline-nak.

„Egy tipikus felnőtt élete egyharmadát munkával tölti – nem lehetséges, hogy az alkalmazottak az ajtóban hagyják a problémákat, amikor munkába érkeznek.”

Amit az APA felmérés mutat

A felmérés szerint minden ötödik munkavállaló (18%) enyhén vagy nagyon mérgezőnek minősítette a munkahelyét.

Stolle megjegyezte, hogy ez az arány szignifikánsan magasabb a fizikai munkát végzők körében (22%), mint az irodai munkát végzők körében (15%).

Az eredmények azt is jelzik, hogy a válaszadók egyharmada tapasztalt fizikai erőszakot, verbális bántalmazást vagy zaklatást munkahelyén az elmúlt évben.

Emellett a felmérésben felbukkanó tényezőként kiemelték azokat a vállalatokat, amelyek hajlamosak nyomon követni az alkalmazottak aktivitását.A munkahelyükön megfigyelt válaszadók kétszer nagyobb valószínűséggel számoltak be arról, hogy munkahelyi környezetük negatívan befolyásolta mentális jólétüket.

„Az egyik meglepőbb eredmény az volt, hogy a válaszadók több mint fele [53%-a] arról számolt be, hogy munkaadója számítógépek, szoftverek, kamerák, vonalkód-leolvasók vagy egyéb technológia segítségével figyeli őket.”Stolle mondta, hozzátéve, hogy a tényleges szám magasabb lehet. „A fennmaradó 47%-ban azok vannak, akik nem tudják, hogy megfigyelik-e őket.”

Mit akarnak a munkavállalók a munkáltatótól

Egyes munkaadók elismerték a járványnak a munkavállalók jólétére gyakorolt ​​hatását, és jobb mentális egészségügyi támogatást kezdtek nyújtani alkalmazottaiknak.Az APA felmérése szerint a dolgozók egyharmada azt mondta, hogy vállalata mentális egészséggel kapcsolatos kezdeményezései javultak a járvány kezdete óta.

„A felmérésünkben részt vevő válaszadók 71%-a úgy gondolja, hogy munkáltatója jobban aggódik a munkavállalók mentális egészsége miatt, mint korábban.”– mondta Stolle. "Ez jó hír."

A felmérés szerint a mentálhigiénés támogatáson túlmenően a munkavállalók szívesen látnák:

  • rugalmasabb munkaidő (41%)
  • a fizetett szabadságot tiszteletben tartó kultúra (34%)
  • távmunka képessége (33%)
  • 4 napos munkahét (31%)

A válaszadók túlnyomó többsége (95%) hatékonynak tartja az ehhez hasonló kezdeményezéseket a mentális egészség javításában.

A munkavállalók mentális egészségének támogatása kulcsfontosságú

A stressz – az egyik leggyakoribb mentális egészségügyi probléma – jelentősen befolyásolhatja a jólétet.

"A mentális egészségnek általánosságban elsőbbséget kell élveznie az általános jólét eléréséhez" - mondta Taish Malone, PhD, a Mindpath Health engedéllyel rendelkező szakmai tanácsadója. "Ez határozza meg, hogyan éljük meg életünk nagy részét."

A stressz fiziológiai tünetei a következők lehetnek:

Rachel Cavallaro, a PsyD, a bostoni Thriveworks pszichológusa szerint a stressz egyes egyéneket is hajlamosabbá tehet a megbetegedésre, ami megnövekedett hiányzásokhoz vezet.

Cavallaro megjegyezte, hogy a stressznek a mentális egészségre gyakorolt ​​hatása bőséges, és a következőket foglalhatja magában:

„Az alkalmazottak motiválatlannak érzik magukat, többet panaszkodnak, megnőtt a balesetek aránya, nagyobb eséllyel távoznak, és általánosságban rossz a moráljuk.”– mondta Cavallaro.

„A munkahelyi kihívások problémákhoz vezethetnek az időszerűséggel és a pontossággal, csökkent döntési képességgel, gyenge koncentrációval, nem megfelelő viselkedéssel vagy kitörésekkel, valamint rossz kapcsolatokat másokkal a hangulati állapot, ingerlékenység és társadalmi visszahúzódás miatt.”

Az alkalmazottak jólétének támogatásának módjai

A mentális egészség támogatása és a rugalmas munkaidő némi javulást jelenthet a munkahelyi kultúrában.Íme néhány egyéb stratégia, amelyet a munkáltatók alkalmazhatnak a munkavállalók jólétének előtérbe helyezésére.

Részesítse előnyben az átláthatóságot és a nyílt párbeszédeket

Stolle megjegyezte, hogy a felmérésben résztvevők közel fele (46%) aggodalmát fejezte ki amiatt, hogy mi történne, ha a munkáltatójukat közölné egy mentális egészségi állapotával.Aggódtak, hogy ez negatív hatással lesz-e a munkahelyi helyzetükre a megbélyegzés miatt.

"Bár sok munkáltató a helyes irányba halad, hogy nagyobb hangsúlyt fektessen az alkalmazottak mentális egészségére, még mindig sokkal többet kell tennünk a mentális egészséggel kapcsolatos beszélgetések normalizálása érdekében."– mondta Stolle.

Cavallaro hozzátette, hogy a vezetők segíthetnek csökkenteni a félelmet és a megbélyegzést azáltal, hogy biztonságos és nyílt párbeszédet alakítanak ki az alkalmazottakkal, ahol szükség esetén megvitathatják mentális egészségügyi problémáikat.

„Az átláthatóság, a nyitott ajtók politikája és a visszajelzés létfontosságúak”– mondta Cavallaro, hozzátéve, hogy a hála is kulcsfontosságú. "Az egyik fő oka annak, hogy az alkalmazottak távoznak, mert nem érzik magukat megbecsülve a vezetőjüktől."

Rendszeres bejelentkezés a terhelésről

A túlzott munkaterhelés elkerülhetetlenül hozzájárul a stresszhez.Valójában aEgészségügyi Világszervezet (WHO)beszámol arról, hogy a heti 55 órát vagy többet dolgozó emberek 35%-kal nagyobb valószínűséggel szenvednek agyvérzést vagy szívbetegséget.

„A mi felgyorsult, kereslet és kínálat, a mennyiség a minőség feletti kultúránkban gyakori, hogy az alkalmazottak nyomást éreznek, és a kelleténél jobban megfeszítik magukat a munkahelyük stabilitásának védelmében.”– mondta Malone.

A munkaterheléssel kapcsolatos stressz mérséklése érdekében a munkáltatók és a vezetők rendszeresen konzultálhatnak az alkalmazottakkal, és megkérdezhetik, hogyan segíthetik őket.

Növelje a változatosságot fentről lefelé

Az APA-felmérés azt jelzi, hogy a fogyatékkal élő, fekete színű vagy LMBTQ+-ként azonosított válaszadók magasabb arányú munkahelyi diszkriminációról számoltak be.

Amíg a diszkriminációt teljes mértékben nem kezelik, egyes csoportok továbbra is aránytalanul súlyosan szenvednek a munkával kapcsolatos mentális egészségügyi problémáktól.– mondta Stolle.

Az ilyen aggodalmak kezelésének megkezdéséhez a vezető szerepet betöltő egyéneknek kezdeményezniük kell. „A vezető pozícióban lévők segíthetnek létrehozni és ösztönözni az egészséges együttműködés kultúráját, amely elfogadja és tiszteletben tartja a különbségeket”– mondta Malone.

Ebből a célból a felmérés azt jelzi, hogy a nőket, a színes bőrűeket vagy az LMBTQ+ egyéneket vezető vezető pozícióban lévő munkahelyek jobb méltányossági, sokszínűségi és befogadási politikáihoz kapcsolódnak.

Elvitel

Az APA felmérése képet ad egy változó amerikai munkaerőről, amely a munkahelyi mentális egészségügyi támogatás javítására vágyik.

Noha a világjárvány súlyosbíthatta a stressztényezőket a munkavállalók körében, különösen a marginalizált közösségekben élők körében, lehetőséget adott a munkáltatóknak, hogy lépéseket tegyenek a munkavállalók jólétének előtérbe helyezésére.

Az átláthatóság, a kezelhető munkaterhelések és elvárások, valamint a jobb sokszínűség néhány módja annak, hogy a munkaadók vezetői szinten támogassák alkalmazottaik mentális egészségét.Az alkalmazottak számára is előnyös lehet, ha a munkahelyen kívül helyezik előtérbe mentális egészségüket.

Minden kategória: Blog