Sitemap

Rychlá navigace

Závěry americké pilotní studie na mužích s nízkým rizikem rakoviny prostaty naznačují, že dodržování intenzivní zdravé stravy a životního stylu s důrazem na nízký příjem masa, vysoký příjem zeleniny a ovoce, pravidelné cvičení, protahování jógy, meditace a účast v podpůrných skupinách mohou změnit způsob že geny se chovají a mění postup rakoviny, například zapnutím zabijáků nádorů a potlačením promotorů nádorů.

Pilotní studie je dílem Dr. Deana Ornishe, zakladatele a prezidenta Výzkumného institutu preventivní medicíny, a kolegů z Kalifornské univerzity v San Franciscu (UCSF), a byla zveřejněna online dne 16. června v časopise Proceedings of the National Academy of vědy.

Ornish, který je také klinickým profesorem na UCSF a vybudoval si reputaci díky své práci na zdravé stravě a životním stylu, řekl na tiskové konferenci, že:

"Zjistili jsme, že jednoduché změny mají silný dopad na genovou expresi."

Ornish řekl, že si lidé někdy myslí, že nemohou nic dělat, protože o všem stejně rozhodují jejich geny, tak jaký to má smysl?Ale nazval tento postoj „genetický nihilismus“ a řekl, že může existovat protijed, „geny mohou být naší predispozicí, ale nejsou naším osudem,“ řekl Ornish v Scientific American.

Předchozí výzkumy již ukázaly, že komplexní změny životního stylu a stravy mohou změnit postup rakoviny prostaty, ale základní molekulární mechanismy, zejména v mikroprostředí prostaty, zůstaly poněkud záhadou.

Do pilotní studie Ornish a kolegové zařadili 31 mužů s nízkým rizikem rakoviny prostaty, kteří se rozhodli pro „bdělé čekání“, to znamená, že odmítli okamžitou operaci, hormonální terapii nebo ozařování.Místo toho se rozhodli dodržovat režim intenzivní výživy a životního stylu a přitom byli sledováni na progresi nádoru.

V rámci intenzivní diety, fyzického cvičení a intervencí na snížení stresu muži chodili nebo cvičili 30 minut šestkrát týdně, každý den hodinu protahovali jógu, dýchali a meditovali a každý týden se také zúčastnili jedné hodinová skupinová podpora.

Drželi také téměř veganskou stravu s výrazně sníženým příjmem masa a tuků a mnohem vyšším příjmem ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků, doplněných o sóju, rybí tuk, selen a vitamíny C a E.

Výsledky ukázaly, že:

  • V souladu s předchozími studiemi muži zaznamenali statisticky významné zlepšení hmotnosti, abdominální obezity, krevního tlaku a hladiny krevního tuku (lipidový profil).
  • Pomocí technologie zahrnující „analýzu významnosti mikročipů“ byly pozorovány změny v genové expresi vzorkováním 30 účastníků, jejichž vzorky RNA odebrané před intervencí ve srovnání se vzorky RNA odebranými 3 měsíce do intervence ukázaly, že 48 transkriptů bylo upregulováno a 453 mělo down-regulovaný.
  • Analýzou genetických drah těchto transkriptů byli vědci schopni identifikovat, že hrají významnou roli při tvorbě a vývoji nádorů, včetně metabolismu proteinů, přenosu proteinů mezi buňkami a fosforylace proteinů.

Transkript RNA je skupina instrukcí kódovaných DNA, která říká RNA, jak postupovat při syntéze proteinů, které regulují chování buněk.Je to první fáze genové exprese.Geny neřídí buňky přímo, musí zakódovat jejich zprávy, jako jsou telegramy, a poslat je prostřednictvím RNA messengerů, které řídí tvorbu proteinů, které buňkám říkají, co mají dělat.Fosforylace proteinu, kdy je k proteinu přidána fosfátová skupina, se považuje za způsob, jakým se protein „zapíná“.

Stručně řečeno, Ornish a kolegové věří, že zjistili, že up-regulované transkripty byly většinou pro potlačení nádoru a down-regulované byly pro podporu nádoru, takzvané „onkogeny“.

Výzkumníci došli k závěru, že:

„Intenzivní výživa a změny životního stylu mohou modulovat genovou expresi v prostatě,“ dodává:

"Pochopení molekulární reakce prostaty na komplexní změny životního stylu může posílit úsilí o vývoj účinné prevence a léčby."

Vědci uvedli, že k potvrzení výsledků této pilotní studie jsou nyní zapotřebí větší klinické studie.

Spoluautor a genetik z UCSF, Dr Christopher Haqq, řekl na tiskové konferenci, o níž informoval Scientific American, že:

"Je naprosto zajímavé, že tato změna životního stylu může mít stejný účinek jako nejsilnější léky, které máme nyní k dispozici."

„My lékařští onkologové neustále hledáme léky, které to dokážou. Je příjemné zjistit, že strava a životní styl mohou mít hluboké účinky a mohou doplňovat lékové terapie – s menším počtem vedlejších účinků,“ dodal.

Ornish řekl, že největším překvapením bylo, jak málo času trvalo, než se změny projevily.Lidé obvykle nejsou motivováni ke změně, protože si myslí, že potrvá dlouho, než se začnou projevovat výhody, ale jak vysvětlil Ornish:

„Ve skutečnosti to není ani tak o snižování rizikových faktorů nebo zabránění tomu, aby se stalo něco špatného. Tyto změny mohou nastat tak rychle, že nemusíte čekat roky, abyste viděli výhody.“

"Změny v expresi genu prostaty u mužů podstupujících intenzivní zásahy do výživy a životního stylu." Dean Ornish, Mark Jesus M.Magbanua, Gerdi Weidner, Vivian Weinberg, Colleen Kemp, Christopher Green, Michael D.Mattie, Ruth Marlin, Jeff Simko, Katsuto Shinohara, Christopher M.Haqq a Peter R.Carroll.
Proceedings of the National Academy of Sciences Vol 105, No 24, pp 8369-8374.
Publikováno online dne 16. června 2008.
DOI: 10.1073/pnas.0803080105

Klikněte sem pro Abstrakt.

Zdroj: PNAS, Scientific American.

Napsal: Catharine Paddock, PhD

Všechny kategorie: Blog